Vous avez un outil d’une efficacité impressionnante : votre cerveau . Mais comment bien l’utiliser ?
En réalité, il est très difficile de chiffrer et vérifier cette idée bien connue .
En effet, techniquement et biologiquement, toutes les parties de notre cerveau fonctionnent , heureusement !
Malgré cela, ce que cette idée veut nous dire, c’est que nous pourrions être plus performants si on utilisait mieux notre cerveau .
Les neurosciences étudient avec engouement le fonctionnement du cerveau pour mieux le comprendre. Ainsi, les applications de ces découvertes nous permettent de mieux prendre conscience de nous-mêmes.
Et ce que l’on trouve est phénoménal ! Laissez-moi vous présenter un petit morceau de nos capacité cérébrales…
Oui, des pépites, car votre richesse personnelle est stockée dans votre cerveau et ne demande qu’à s’exprimer.
Mais la plupart du temps, des obstacles se sont mis en travers (peurs, croyances limitantes, estime de soi basse…) et vous n’avez pas conscience de vos potentialités extraordinaires.
Votre cerveau est formé par des neurones interconnectés grâce aux synapses.
C’est là que se cachent vos pépites, car les connexions peuvent se multiplier en créant de nouveaux réseaux .
Votre cerveau augmente ses capacités lorsque, par la répétition, de nouvelles synapses se créent.
Pour trouver vos richesses intérieures, vous avez besoin d’avoir de bonnes connexions .
En effet, si je vous pose une question, votre cerveau va activer les circuits neuronaux pour trouver la réponse à la question. Ainsi, votre cerveau est capable de trouver des réponses aux problématiques très complexes aussi ! Mais il ne le fera pas si vous croyez qu’il ne le peut pas .
Le tout est donc de sortir de ses peurs et de ses croyances limitantes. Puis, posez-vous les bonnes questions, qui vont activer les bons réseaux.
Ces connexions sont là pour vous permettre de survivre, de trouver du confort, d’être en relation, de faire des liens, de préparer votre futur.
C’est donc pour vous que le cerveau est formé comme cela. Il est prêt, dans les start-in-blocs.
Mais êtes-vous prêt, vous ? Car votre cerveau attend vos consignes ! Et oui, sans vos consignes conscientes, il fonctionne avec ce qu’il a : le passé enregistré ! Et les schémas du passé se répètent !
Vous l’avez compris, une coopération est à installer entre votre partie consciente et votre partie inconsciente.
Le conscient est le capitaine du navire . L’inconscient est l’équipe de réalisation . Son rôle est de mettre en œuvre ce qu’il faut pour aller vers le cap transmis. Il utilise son expérience passée, il apprend ce qui est nécessaire d’apprendre, il fait des feedbacks au capitaine en cas d’incident, de doute ou d’erreur de trajectoire.
Ces feedbacks sont très bien réalisés par l’inconscient : malaise, somatisation, intuitions, images flash, etc… Ou si tout va bien : joie, énergie, motivation !
Si le capitaine n’écoute pas son équipe de terrain, alors il va dans la mauvaise direction . L’équipe va signaler plus fort et allumer les alarmes ! Si le capitaine n’écoute toujours pas, le navire échoue.
Vous avez sûrement fait le rapprochement avec votre conscient et votre inconscient je pense ! Alors voici le résumé de tout cela.
Voici comment commencer à utiliser votre merveilleux cerveau :
Ces réussites seront à la disposition de l’inconscient pour de prochains voyages ! Alors, ne les balayez pas comme si ce n’était rien et mémorisez-les consciemment comme des forces acquises.
Vous venez à la fois d’expérimenter vos pépites et d’en créer de nouvelles . Votre cerveau est très puissant pour peu que toutes vos parties travaillent ensemble.
Finalement, vous avez une équipe de choc en vous, qui attend vos directives ! Sachez ensuite l’écouter pour réussir !
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Diane.
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Basé sur les Neurosciences Cognitives. Courriel : contact@coaching-dianepicard.com